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Rezept für "Apfelkuchen" Smoothie-Bowl

- 1 Portion -

Zutaten (Mixer)

  • 3/4 Apfel
  • 50 g Pflanzenjoghurt (z.B. Mandel, Kokos)
  • 80 ml Pflanzenmilch
  • 1 TL Cacao Meravigliao Kakao- und Haselnusscreme
  • 1 TL Flohsamenschalen
  • 1 TL Lein- oder Chiasamen
  • 1 TL Zimt, gemahlen
  • 1/2 TL Ingwer, gemahlen
  • 1 Prise Muskatnuss
  • 1 Prise Salz

Alle Zutaten im Mixer zu einem Brei verarbeiten und anschließend in eine Schüssel geben.

Zutaten (Toppings)

 

Tipp: Die gemixten Zutaten für die Smoothie-Bowl können auch in der Microwelle erwärmt werden. Anschließend mit den Toppings dekorieren und warm genießen!

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